De Citroensapkuur is afkomstig uit de Verenigde Staten en ontwikkeld door Stanley Burroughs uit Hawaï. De citroensapkuur is er niet zo zeer op gericht om af te vallen, maar om het lichaam te ontgiften. Afvallen is een bijkomstigheid. De kuur duurt 10 dagen en wordt dan volgens de maker zéér grondig gereinigd. De gedachte erachter is dat reinigen met de Citroensapkuur het spijsverteringssysteem ontlast en de darmen en andere organen zo alle energie kunnen gebruiken om zich te ontdoen van de opgeslagen afvalstoffen in vetweefsel en organen in het lichaam en overtollig vet.

Informatie Afvallen met Citroensapkuur dieet

Wat heb je nodig aan ingredieten voor de Citroensapkuur?

• Versgeperst citroensap, liefst van biologische citroenen
• Zuiver water
• Kruidenthee
• 1 à 1,5 liter pure C+ Ahornstroop van Madal Bal
• Cayennepeper
• Groene Poeder van Madal Bal
• Multi-vitamine of Spirulina tijdens de opbouwdagen

Veel makkelijker en net zo effectief zijn de Citroen Sapkuur capsules …>>

Hoe werkt Citroensapkuur?

Meng in een glas 2 eetlepels citroensap met 2 eetlepels C+ Ahornstroop en voeg daar circa 200 ml warm of koud water aan toe en een snufje cayennepeper. U mag de 2 liter sap voor de gehele dag ook in 1 keer aanmaken. U heeft dan 20 eetlepels citroensap en 20 eetlepels Ahornstroop nodig en 2 liter water.

10 dagen lang drinkt u dan alleen iedere dag 2 liter van dit C+ Ahorn-Citroensap-mengsel. U mag alle 10 dagen niets eten tijden het dieet.

Drink per dag in totaal tenminste 3 liter vloeistof, bestaande uit het C+ Ahorn-Citroensap-mengsel, de kruidentheeën en eventueel bron-/mineraalwater (zonder toevoeging van koolzuur). Veel drinken zorgt ervoor dat uw uitscheidingsorganen niet al te zeer belast worden door de giffen en afvalstoffen; De kruidenthee is bedoel ter afwisseling en ook als aanvulling. Voor de kuur worden voornamelijk Peppermint, Sleepytime, Lemon Zinger en Red Zinger aanbevolen. Deze mélanges bevatten kruiden die het reinigingsproces ondersteunen.

De Groene Poeder (een halve tot 1 theelepel), opgelost in een glas water, neemt u in elke morgen direct na het opstaan en elke avond voordat u naar bed gaat. Ook de avond voordat u begint met de Citroensapkuur neemt u een glas met de Groene Poeder. De Groene Poeder heeft een licht laxerende werking zodat u tijdens de kuur voldoende stoelgang heeft om de afvalstoffen uit het lichaam te helpen. Als blijkt uit de stoelgang dat 1 theelepel Groene Poeder te veel of te weinig is dan mag u de hoeveelheid aanpassen.

Voedingssupplementen tijdens Citroensapkuur

Gebruik tijdens de opbouwdagen en ook na beëindiging van de citroensapkuur multivitamine en eventueel andere voedingssupplementen.

Werking Citroensap

Al sinds de oudheid Arabische, Griekse en Romeinse artsen worden citroen gewaardeerd om hun genezende en preventieve werking in de natuurgeneeskunde.

C+ Ahornstroop

Het natuurproduct C+ Ahornstroop is ook een onmisbaar onderdeel van de kuur. De stroop zorgt volgens de bedenker voor de toevoer van mineralen en spoorelementen. C+ Ahornstroop is afkomstig uit Canada. Vroeger was de Ahornstroop een belangrijk voedingsmiddel voor indianen. De indianen tapten het zoete sap van de Ahorn, een Esdoorn en maakte er een stroop van.

Na de Citroensapkuur

Wanneer u stopt met de citroenspakuur, moet u de tijd nemen om uw spijsverteringsstelsel weer op gang te brengen. Begin daarom niet gelijk met normaal eten, maar start met licht verteerbaar voedsel in kleine hoeveelheden te eten en alles goed te kauwen. Gaandeweg kunt u dan weer terug naar zwaarder voedsel. Neem na de kuur zorgvuldig deze opbouwdagen in acht.

U mag de citroensapkuur niet langer dan 10 dagen volgen.
U mag de kuur ook niet volgen wanneer u:

• jonger dan 16 jaar bent
• een citrusallergie of –intolerantie heeft
• zwanger bent
• borstvoeding geeft
• net een operatie heeft ondergaan
• lijdt aan maag-/darmzweren
• tbc heeft
• problemen heeft met de schildklier
• ernstig ziek bent geweest

Raadpleeg voordat u start met de citroensapkuur altijd eerst uw huisarts en ook als er problemen optreden.

Citroen Sapkuur Capsules

Klik hier voor informatie over de Citroen Sapkuur capsules >>

© DieetWebWijzer.nl – Dieten | Citroensapkuur