Dieten

  • sonja bakker dieet

    Sonja Bakker Dieet

    Het Sonja Bakker Dieet kende de afgelopen jaren ongekende populariteit. Dieten met Sonja Bakker werd gemeengoed. Ik ben aan het “Sonjabakkeren” werd een bekend, nieuw werkwoord en de dieetboeken van Sonja Bakker om te kunnen afvallen zoals: ‘Bereik je ideale gewicht! Een effectief programma om...

    Verder lezen

  • hartstichting dieet

    Hartstichting Dieet

    Het Hartsitchitng Dieet is een crash dieet, bedoelt om in korte tijd veel kilo’s te verliezen. De naam het Hartstichting Dieet is misleidend, want de Hartstichting heeft helemaal niets met dit dieet van doen. Door de naam denken veel mensen dat het bij het Hartstichting...

    Verder lezen

  • foto gillian mckeith dieet

    Wat je Eet ben je Zelf Dieet (dr. Gillian mcKeith)

    Je bent wat je eet, is het dieet principe van dr. Gillian mcKeith. McKeith is bekend van haar gelijknamige tv-programma dat eerder te zien was bij RTL4 en RTL8 waarin zij ongezond etende mensen met overgewicht uitdaagt 8 weken lang haar dieet methode te volgen...

    Verder lezen

  • foto bananen dieet

    Bananen Dieet

    Het Bananen Dieet is overgewaaid uit Japan. Daar is het Bananen Dieet een enorme rage geweest. Heel Japan ging massaal aan het Bananen Dieet. Zo massaal dat in Japan enkele maanden absolute bananen schaarste was. De basisgedachte voor afvallen van het Bananen Dieet is dat...

    Verder lezen

  • foto brood dieet

    Brood Dieet

    Het Brood Dieet was eind jaren tachtig enorm populair in Nederland en België. Het Brood Dieet of broodwisseldieet zoals het ook genoemd wordt, werd in 1984 door dr. De Vos. Het Brood dieet is een zogenaamd wisseldieet. De ene dag eet je alleen maar brood....

    Verder lezen

  • foto appeldieet

    Appeldieet

    Het Appel Dieet is in de kern erg simpel: eet voor elke maaltijd een appel en dan zul je volgens de Amerikaanse bedenkster Tammi Flynn afvallen zonder echt te hoeven dieten. Doordat een appel vol zit met vezels voelt het alsof je maag na het...

    Verder lezen

  • dukan dieet

    Dukan Dieet

    Het Dukan Dieet is in Nederland nog niet zo bekend, maar heeft al jaren geleden Frankrijk veroverd en inmiddels ook Hollywood. Bedenker van het dieet is dr. Pierre Dukan. Het Dukan Dieet moet ervoor zorgen dat je snel kunt afvallen. Eenmaal op streefgewicht helpt het...

    Verder lezen

  • foto detoxdieet

    Detox Dieet

    Het Detox Dieet is ontwikkeld door dr. Paula Baillie-Hamilton. Detox staat voor ontgiften. Het Detox Dieet is erop gericht om het natuurlijke mechanisme van het lichaam terug te krijgen dat ervoor zorgt dat je een goed gewicht houdt. Zo zul je dus afvallen. De gedachte...

    Verder lezen

  • foto alfadieet

    Alfadieet

    Het Alfadieet heeft als uitgangspunt dat we moeten eten zoals de natuur dat bedoeld heeft. Volgens de Alfadieet dieet theorie is dat eten zoals de natuur heeft bedoeld na de agrarische revolutie langzaamaan verdwenen en is ons voedingspatroon steeds ongezonder geworden door geraffineerde producten en...

    Verder lezen

  • Allen Carr Dieet

    Allen Carr Dieet

    Allen Carr noemt zijn Allen Carr Dieet methode een ‘anti-dieet’. Allen Carr stelt namelijk dat het niet gaat om dieten, maar om het permanent veranderen van eetgewoonten om te kunnen afvallen. Een leefstijlverandering dus en geen tijdelijk dieet, aldus Allen Carr.

    Verder lezen

  • blijf fit dieet

    Blijf Fit Dieet

    Het Blijf Fit Dieet is niet zo zeer een dieet als wel een levensstijl. Het geeft een aantal basisregels die je volgens de bedenkers van het populaire Blijf Fit Dieet kunt toepassen om fit en gezond te blijven en daarmee ook blijvend te kunnen afvallen....

    Verder lezen

  • foto bloedgroepdieet

    Bloedgroep Dieet

    Het Bloedgroep Dieet is ontwikkeld door de Amerikaanse natuurarts Peter D’Adamo. Volgens D’Adamo bepaalt de bloedgroep van een persoon welke voeding wel en welke niet goed verdragen worden. Het uitgangspunt is eenvoudig: eet de dingen die passen bij je bloedgroep en vermijd voedsel dat niet...

    Verder lezen

  • Cambridge Dieet

    Cambridge Dieet

    Het Cambridge Dieet is ontwikkeld door voedingswetenschappers van de universiteit van Cambridge. Het dieet gaat altijd onder leiding van een speciale Cambridge consulent. Bij deze Cambridge Consulent kunt u ook de speciale Cambridge dieet maaltijdvervangers kopen die voor het volgen van het Cambridge Dieet nodig...

    Verder lezen

  • citroensapkuur

    Citroensapkuur

    De Citroensapkuur is afkomstig uit de Verenigde Staten en ontwikkeld door Stanley Burroughs uit Hawaï. De citroensapkuur is er niet zo zeer op gericht om af te vallen, maar om het lichaam te ontgiften. Afvallen is een bijkomstigheid. De kuur duurt 10 dagen en wordt...

    Verder lezen

  • dreamline dieet

    Dreamline Dieet

    Het Dreamline Dieet is gebaseerd op een schijf van 4. Het is de bedoeling dat u elke maaltijd iets uit alle vier de schijven gebruikt. Het Dreamline Dieet kent een voorgeschreven menuplan waar u zich tijdens het dieten strikt aan dient te houden om te...

    Verder lezen